Омега-3 жирные кислоты — почему они так важны

Жирные кислоты Омега-3 относятся к ненасыщенным жирам, также называемым незаменимыми жирными кислотами (EFA). Почему они так необходимы организму? Омега-3 производятся в организме в небольших количествах - до 8% от суточной…[...]

Читайте далее